Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij



Jestem . Jestem , który dystans metrów pokonuje w czasie (hh:mm:ss). Moje tętno maksymalne to uderzeń na minutę.

Proszę wypełnić formularz i wybrać formę prezentacji wyników.

TUTAJ - PRZECZYTAJ JAK INTERPRETOWAĆ OBLICZENIA

Zacznij biegać!:

Tego jeszczenie było.

29/11 07:03, Karola199

no to się dyskusja zrobiła. no ale ja byłam nastawiona na zakup w sklepie bo on jest mi naprawde potrzebny. chyba sobie popsulam piersi bo strasznie ciagnie boląco mnie pod pachami i pomiędzy....
Trening:

1km/7miesięcy/ TRENING

29/11 06:50, uebq

a skąd jesteś? sprawdź, czy w Twojej miejscowości są treningi BbL , jak sa to gitarra - idziesz, pytasz trenera, robisz co Ci zasugeruje absurdalnie proste pewnie oprócz wspomnianej...
Imprezy Masowe:

PZLA proponuje: obowiązkowa licencja dla biegaczy - amatorów

29/11 06:46, uebq

a - i nie zapomnij nie pójść na wybory dzisiaj, przecież twoj glos i tek nic nie zmieni, prawda?
Melanż:

Teksty przechodniów podczas biegu

29/11 06:37, uebq

Radykalnie: na wszystkie okazje sprawdza się coś takiego http://aura.szczecin.pl/sygnay-dwikowe/ ... t-set.html OOoo , to to !! ostatnio jechałem ścieżką rowerową, naprzeciwka, pod...
Cała Polska Biega:

GRUDZIĄDZ BIEGA

29/11 06:12, maratończyk

Andrzeju, Andrzeju dziewcząt dobrodzieju…  Witajcie kochani . Dzisiaj i jutro przyjmuję życzenia i prezenty Jednak najlepszym upominkiem będzie dla mnie wspólne z wami poranne...
Melanż:

Komentarz do artykułu Biegając w Stanach, czyli GO FOR GOLD - reportaż

29/11 04:42, Roberto Celinho

W USA istnieje rozbudowany system stypendiów sportowych. Skorzystało z niego również kilku czołowych polskich zawodników.
TECHNO:

Polar M400

28/11 22:38, harlan

Dlaczego nie ma normalnie podanych cen to nie wiem, ale znalazłem cennik. http://www.sportkonsulting.pl/cennik.pdf
BUTY:

Ból stopy podczas biegania - Czy zmiana obuwia pomoże

28/11 22:15, sebeq

Jak boli podbicie to oznacza raczej duże płaskostopie - zamiast zmiany butów - inwestycja we wkładki ortopedyczne. Tylko niech lekarz zbada stopę i powie jakie. Na początek wystarczy kupić...
ODZIEŻ:

Bluza na zimne dni

28/11 22:11, lukglo

Ja też serio napisałem Byłem dwa tygodnie temu w Londynie i widziałem taką bluzę, ale to raczej na ciepłą jesień, a nie zero stopni. http://www.sweatshop.co.uk/karrimor-tra ... e=45282916
BUTY:

Wkładki ortopedyczne - Warszawa

28/11 22:09, sebeq

Ja jestem po pobraniu odcisku stopy w Pro Orto na Ochocie. Poprosiłem technika o miększy materiał do wykorzystywania w sporcie. Koszt 130 zł. W Drajmed wykonanie badania + wkładki to koszt...


Stacjonarne i Internetowe
Bielsko-B.
SklepBiegacza
Bielsko-B.
SklepBiegowy
Bydgoszcz
SklepBiegacza
Cieszyn
Biegshop
Gdańsk
Biegosfera
Gdańsk
runnersclub.pl
Gdańsk
SklepBiegowy
Gdynia
Biegosfera
Gliwice
SklepBiegacza
Katowice
SklepBiegacza
Kraków
SklepBiegacza
Lublin
SklepBiegacza
Łódź
Trucht.com
Olsztyn
SklepBiegowy
Poznań
Bartoszak-Biegi
Poznań
runnersclub.pl
Poznań
SklepBiegacza
Szczecin
Run Expert
Szczecin
runnersclub.pl
Toruń
SklepBiegowy
Warszawa
CentrumBiegowe
Warszawa
Fast Foot
Warszawa
ForPro
Warszawa
runnersclub.pl
Warszawa
SklepBiegacza
Warszawa
StudioSport
Wrocław
runnersclub.pl
Wrocław
RunPlanet
Wrocław
SklepBiegacza
ZielonaGóra
RunPlanet
Tylko internetowe

NEWSy

Polacy bez sukcesów na Mistrzostwach Świata na 100 km

Zaledwie jeden z piątki reprezentantów Polski zdołał ukończyć bieg na 100 km rozgrywany w ramach mistrzostw świata na tym dystansie. Zwycięzcami rozgrywanych w piątek (21 listopada) w(...)

więcej24-11-2014

86. Mistrzostwa Polski Seniorów i Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych

W sobotę 29 listopada Kraków będzie gospodarzem 86. Mistrzostwa Polski Seniorów w Biegach Przełajowych, które będą również eliminacjami na Mistrzostwa Europy 2014 i Mistrzostwa Świata 2015.

więcej24-11-2014

W RIO, 13 finałów konkurencji lekkoatletycznych odbędzie się w godzinach porannych.

Finały w lekkiej atletyce na Igrzyskach Olimpijskich odbędą się w sesji porannej - taką decyzję podjęła Rada IAAF. "Zdecydowano się na finały w godzinach rannych wniosek komitetu(...)

więcej21-11-2014

Gwiazdy na Gali IAAF w Monako. Dziś poznamy Lekkoatletów Roku

W Monako trwa Światowa Gala IAAF. Uroczystość podsumowująca sezon 2014 to okazja do porozmawiania z największymi lekkoatletycznymi gwiazdami. W tym roku dziennikarze spotkali się m.in. z(...)

więcej21-11-2014

Doha gospodarzem najważniejszych imprez sportowych

We wtorek decyzją Rady Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) przyznano organizację mistrzowskich imprez lekkoatletycznych na najbliższe lata. Najważniejszą z(...)

więcej19-11-2014

Pojawił się nowy magazyn dla biegaczy „RUN TIMES”

Rusza nowy magazyn dla biegaczy „RUN TIMES”. Od 17 listopada jest dostępny do pobrania, za darmo. Premierowy numer to blisko 80 stron stworzonych przez biegaczy dla biegaczy. U nas(...)

więcej18-11-2014

Polacy w gronie 4 Deserts Grand Slam!

W październiku przybliżyliśmy Wam historię Andrzeja Gondka, który jeszcze kilka lat temu ważył 125 kg, a obecnie wdrapał się na poziom 37 minut na 10 km i startuje w biegach ultra.(...)

więcej14-11-2014

Pogromca rekordzistów świata wystartuje w maratonie w Walencji

Volare Sports to jedna z największych agencji menedżeringu sportowego na świecie. W jej szeregach są tacy znani maratończycy jak Wilson Kipsang, Dennis Kimetto czy Geoffrey Mutai. Są też(...)

więcej13-11-2014

Bye bye NorthFace - Welcome Columbia! Najważniejszy górski maraton na świecie – Ultra Trail du Mont Blanc zmienia sponsora tytularnego.

W oficjalnym komunikacie opublikowanym na stronie UTMB organizatorzy ogłosili, że od przyszłego roku partnerem biegu zostaje firma Columbia Sportswear, właściciel takich marek, jak Columbia,(...)

więcej12-11-2014

 Partnerzy serwisu